Bij Praktijk de Ridder kun je terecht voor coaching bij:

• Stressmanagement
• Begeleiding bij burnout: herstellen, opbouwen en oorzaken aanpakken 
• Ontwikkelen van goede zelfzorg
• Jezelf beter leren kennen 
• Werken aan gezond zelfbeeld
• Omgaan met angst
• Ontdekken wie je bent en wat je wilt
• Groeien in zelfvertrouwen
• Grenzen stellen
• Begeleiding bij perfectionisme
• Ontwikkelen van gezond denken
• Communicatieve vaardigheden

Coachingstraject

In het eerste gesprek gaan we kijken waar we de komende tijd aan gaan werken. Er wordt een coachingsplan opgesteld die leidend is voor de gesprekken. In elk gesprek werken we doelgericht aan het voorgestelde onderwerp. We evalueren regelmatig om te kijken hoe het met de voortgang gaat. De gesprekken duren 60 minuten. Gemiddeld vinden er 10 gesprekken plaats met een frequentie van 1 keer per 2 weken. In overleg kan dit aangepast worden.
Je kunt je aanmelden via het contactformulier, zie bij ‘Contact’.

Ook online 

Heb je liever online coaching? Dat is ook mogelijk.